Перестаём «тушить пожары» в организации и начинаем делать важное 🍅
Знакомо? Садитесь писать заявку на грант, и тут — срочный звонок, внезапный отчёт, вопрос от коллеги, отвлекающее сообщение. И де
нь прошёл, и стратегическая задача снова отложена.
Для тех, кто постоянно отвлекается на срочные, но неважные дела, есть простая техника Pomodoro. Суть метода:
🔹 Выберите одну важную задачу;
🔹 Поставьте таймер на 25 минут — это один так техники;
🔹 Работайте не отвлекаясь. Все срочные дела, которые приходят в голову, быстро записывайте на листок «сделать позже»;
🔹 Когда таймер сработал, сделайте 5 минут отдыха. Полный перерыв: встать, попить воды, сделать зарядку, не залипать в соцсетях;
🔹 После 4 тактов — длинный перерыв (15-30 минут).
